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心理两性特质失衡‧影响心理健康发展

[2020-07-09 10:15] 来源: 申博官网备用网址_仲博手机在线用户登录
心理两性特质失衡‧影响心理健康发展(吉隆坡讯)在心理学里有“心理两性特质兼有性”(Psychological Androgyny)学说,主要研究个人在心理上拥有男性和女性两种特质(以下称心理两性特质),这对个人带来怎样的影响,举足轻重。专攻本学说研究的临床心理治疗师颜俊鸿披露,临床证实,个案有心理状况,或者患有心理疾病与本学说提出的论点有一定的关连。即个案的心理两性特质匮乏或失衡,才会造成各种问题,比如个人的适应能力低下;使个人与生活发展受限,情况严重者甚至容易患有心理或精神疾病。简单而言,在临床的心理或精神疾病个案中,许多是和“适应”能力有牵繫。所以,个人的心理两性特质是可以探讨的一个部份。适应力低下生活发展受限一般上,心理学家将人的性别角色归为男性化、女性化、双性化及未分化4种。根据心理学的理论,每个人都可能是双性化,意指一个人兼有男性化(masculine)和女性化(feminine)的气质。这个概念不是要“去两性化”,即否定两性的差别,或是提倡“中性化”或“同性恋”,而是将优良的男性与女性特质综合在个人的心理素质内,且不拘泥于传统或社会赋予男女核板的性别角色或特质,活出更有“人性”的自己。他受访时解释,男性化与女性化是两个独立的向度。一个人同时具有这两个特质,只是所佔的比例不相等,孰多孰少。假如一个人的这两个特质所佔的比例均高,称为“两性特质兼有性”(Androgyny)。反之,一个人的这两个特质所佔的比例均低,则称为“未分化”(Undifferentiated)。“临床上,个案具有哪个异性特质较多?我们就要协助个案厘清哪些异性特质重不重要,如何平衡?这样个案的心理比较平衡,自己与自己不太会有冲突,也就能比较理解别人,减少人际上的冲突。”具异性特质不属变态他说,迄今,日本人将本学说翻译为“两性心理俱有性”或“男女两性俱有的”,台湾译为“心理两性化”,但还并不普遍。本学说是由美国着名心理学家桑德拉.贝姆(SandraBem)提出。她认为,男性或女性化程度可以分开考虑,也可同时拥有。一个男性化程度高,女性化程度低的人可被归类为男性化。一个女性化程度高,男性化程度低的人则归类为女性化。也就是说,男女不同的性别特质,并不单是生理差异直接造成,有些是与生俱来或是后天环境所致。因此,无论是男女俱备异性特质并非“变态”,反是更能适应社会,心理更健康。临床研究显示有道理刻板性别角色不合时宜虽然“心理两性特质兼有性”学说引起一些争议,但也引领心理学家的兴趣;展开不少的相关研究,并日渐发现其中有其一定的道理。临床心理治疗师颜俊鸿举例解释,传统认为,男性主外,女性主内。这种刻板化的性别角色已无法符合当今变迁剧速的多元社会。“像过去,也有一些男性放弃事业,选择在家照顾孩子、做家务,因为他的心理特质如温和、细腻等比较适合做这类事情。反过来看,有些女性很有主见,果断等,适合在事业上打拼,就可能不太会扮演`主妇’的角色。”他继说,这种男性特质或女性特质必须处在平衡点上,才能无往不利,并促进彼此比较能了解对方。若一个女性太男性化时,会表现得霸道、独裁或武断等,缺乏聆听、温和等。相反的,如果一个男性太女性化时,会表现得懦弱、娇柔等。然而,他也提醒,这与生理上说的女性体内有男性荷尔蒙,男性有女性荷尔蒙并不同,不能混为一谈。具备男女性化阴阳调和“传统社会认为,男性是大丈夫不可以哭,哭是女性的表现,造成男性压抑,不懂得适时适当地表达情绪,进而促使他们以其他负面的方法像暴力、酒精或抽烟等方式来宣泄情绪。其实,无论是男性或女性,哭是正常的情绪表现,不见得是软弱的行为。反过来说,女性要表现温柔,不能走出厨房等,这些都是一种性别枷锁。”不过,随着时代的改变,男女性的角色也有了调整,好比男性会帮忙做家务,女性会比较独立,不那幺依赖男性等。颜俊鸿强调,根本上,一个人必须俱备男性和女性化的元素,阴阳调和,才可能是一个平衡的人。这就像中文里头说的“刚中带柔,柔中带刚”那样,而不是极端发展。须及时求医免情况恶化临床心理治疗师颜俊鸿重申,身体生病,我们会去看医生求诊,没人有异议。同样的,心理有困扰,我们去找辅导员或临床心理治疗师求助,也是正常的。不必担心他人会用有色眼光看待。他认为,与过去比较,国民已经比较能够接受本身或亲属有必要接受辅导或心理治疗的事实,这可从诊所的个案排期非常紧密看出来。加上媒体的相关报导日渐增加、个人和父母的醒觉提高及社会教育的普及,人们不那幺排斥见临床心理治疗师了;这是健康的进展,有助减少不必要的社会问题。“本地人的通病是生甚幺病都会马上去求诊,惟独心理病会排在最后。事实上,心理有状况必须及时求助,有助避免情况恶化,尤其是那些情绪比较压抑者,不然,可能会演变成暴力或自杀。”自杀与社会因素有关自杀的原因错综複杂,并有各种各样的说法,但无论是哪种说法或原因,皆无法与社会因素脱离。临床心理治疗师颜俊鸿举例说,法国社会学大师涂尔干(E,Durkheim)的研究显示,自杀主要有4种类型,即自我中心式自杀、利他式自杀、脱序式自杀及宿命式自杀,概括来说,这四种自杀类型都是由于社会整合与道德约束的失衡所造成的。“涂尔干也认为,个人是无法摆脱社会力量的,因此在探讨自杀的根由时,应当考量自杀者在社会环境中所承受的压力。好比战争会提高利他式自杀率,经济萧条则会增加脱序式自杀率。”华裔自杀率高他提及,从中文报章的相关报导来看,在三大种族之中,华裔自杀率相当高。他的观察是,这些自杀者很可能有边缘性人格障碍(Borderline Personality Disorder)或严重的忧郁症的困扰。边缘性人格障碍患者的个人情绪、人际关係、自我形象和行为等的不稳定,且伴随多种冲动行为的特点,所以,一旦在生活中遇受不如意时,就会容易冲动行事而形成不可挽回的结局。“时代进步,物质生活条件日渐改善,但自杀率不减反增,这与城市化有紧密关係,因为城市化会带来社会疏离,造成个人容易受到忽视,加上缺乏支持网络,形成求救无门的窘境,加剧自杀问题。”◆自我中心式自杀(Egoistic Suicide):自我中心式自杀者是个人与社区,甚至整个社会的关係非常疏离所致,无法继续正常地生活下去,例如单身者会比已婚者较容易自杀。◆利他式自杀(Altruistic Suicide):出于高尚的信念而感到有自杀义务,就产生自杀现象,例如军人为国而自杀。◆脱序式自杀(Anomic Suicide):社会规範崩溃,引发个人失去自我控制像经济萧条或离婚等。◆宿命式自杀(Fatalistic Suicide):太多的规律及控制限制个体的自由,使个体感到绝望而自杀,比如囚犯。/良医‧报导:黄秀仪‧2013.10.08
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